Summary 1. Relationship quality The most important. Studies both in therapy and coaching have shown this is one of the best predictors of a successful outcome (de Haan, 2008) When you meet a potential coach, you need to feel that: You will be able to work with her/him, She/he will be able to help you,…
Le coaching devient de plus en plus populaire. Mais parce que le mot coaching est employé de manière tellement diverse, il est parfois difficile de savoir vraiment quoi attendre du coaching et ce que cela veut dire dans un contexte particulier. Pendant les prochaines semaines, je vais vous guider avec des articles et vidéos à…
Recording things for which you are grateful regularly has been shown to increase well-being. It forces you to think positively. So this week, I am asking you to record everyday 3 things you are grateful for each day. What made you smile? What filled you with joy, love, well, gratitude should I say.
Aujourd’hui, quand vous marcherez dans la rue ou quel que soit l’endroit où vous êtes, souriez et dites bonjour à cinq personnes que vous n’avez jamais vues. Vous sentez-vous inconfortable ? Et bien pensez-y de cette façon : Qu’est-ce que vous ressentez quand quelqu’un d’inconnu vous sourit ? Probablement cela vous fait plaisir, n’est-ce pas ? C’est certainement vrai…
Coaching is becoming more and more widespread. However, because the word itself is used very widely, it can be confusing to know what to expect from coaching and exactly what is meant by coaching in a specific context. Over the coming weeks, I will clarify in a series of posts what a coaching journey is,…
Qui je suis : Une coach professionnelle avec des formations en biologie et management. Ce que je fais : Je vous aide à atteindre vos buts et qui vous voulez être dans la vie. Qui j’aide : Je me concentre sur la gestion du temps et des activités, la communication en général et comment interagir…
Ces phrases apparaissent sur la page d’accueil de mon site internet. C’est pour cela que je suis devenue coach professionnelle. Je suis fière de pouvoir permettre des résultats comme ceux décrits par Agnès mais je suis aussi à la fois très humble. Humble, car ce que je fais est faciliter, faire ressortir ce qui est…
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Today, when walking in the street or wherever you are, smile and say Hello to five complete strangers. Do you feel uncomfortable about it? Well, think about it this way: how do you feel when somebody you do not know smiles to you? My bet is it makes you feel better. It definitely does it…
Je suis passée par de nombreux changements au cours de ma vie, personnels et professionnels. J’ai vécu et travaillé dans cinq pays différents en Amérique et en Europe. La première fois que j’ai vécu dans un nouveau pays, ça m’a pris longtemps avant de ne plus vouloir « retourner à la maison » tous les jours. J’ai…