Cela semble facile mais combien de fois choisissons-nous de prendre l’ascenseur ? Alors dans cet article pour augmenter votre bien-être, je vous demande de prendre les escaliers autant que possible. Pas besoin de courir, allez à votre rythme.

Five steps towards what you want to be doing in life Managing your time properly is more than ticking off things from your to-do list faster; it will improve your whole life and well-being. Sounds a nice prospect, doesn’t it? In this article I will explain how you can achieve this in five steps. Are…

In the last post in this series, I explained how cultures can define how we think, whether we think more in terms of from ideas to applications or from data to ideas. There is another big way in which our culture will dictate how we think and this is whether we’re going to chunk down…

Qui je suis : Une coach professionnelle avec des formations en biologie et management. Ce que je fais : Je vous aide à atteindre vos buts et qui vous voulez être dans la vie. Qui j’aide : Je me concentre sur la gestion du temps et des activités, la communication en général et comment interagir…

Nous sommes constitués de couches de complexité. Ce que les gens voient et connaissent, ce sont nos comportements externes. Mais en réalité, nos comportements résultent d’un processus complexe d’interprétation du monde. Nous filtrons le monde principalement à travers nos croyances, nos valeurs et nos suppositions. Nos suppositions sont ce que nous croyons que les conditions…