
Cela semble facile mais combien de fois choisissons-nous de prendre l’ascenseur ? Alors dans cet article pour augmenter votre bien-être, je vous demande de prendre les escaliers autant que possible. Pas besoin de courir, allez à votre rythme.
Cela semble facile mais combien de fois choisissons-nous de prendre l’ascenseur ? Alors dans cet article pour augmenter votre bien-être, je vous demande de prendre les escaliers autant que possible. Pas besoin de courir, allez à votre rythme.
The person was 10 minutes late for the meeting. After 15minutes, she took a phone call. Then, her colleague came twice to ask questions. Now, she had to go talk to somebody else. The meeting is supposed to finish in 15 minutes and you haven’t got to the heart of the matter. What is your…
J’ai parlé dans les blogs précédents de l’importance de maîtriser vos buts et objectifs. Cela signifie que vous êtes la seule personne à pouvoir les réaliser pleinement. La responsabilité est sur vous. Cela peut sembler intimidant et effrayant et votre coach est là pour vous accompagner dans votre voyage vers vos objectifs. Cependant, sachez que…
Nous nous définissons à plusieurs niveaux. C’est le résultat de la nécessité d’interagir dans un environnement complexe. Nous devons filtrer et répondre de manière appropriée à toutes les informations qui nous parviennent continuellement. Nos réactions, tant internes qu’externes, auront un impact sur ce que nous faisons et notre façon de penser. Les niveaux qui nous…
The lowest level of the neurological levels is your environment. It is normally taken as your physical environment, how things are, look, smell and so on. It is also valid in the context of cultural environment. It is how things are expected to be, to look like here. And it is more of a feature…
Each culture has a smallest unit of focus and identification. You may think that it has to be the individual. However, this is the way it is in only some cultures. Other cultures will have the group as this smallest unit. It is called being a more individualistic or collectivistic culture. In individualistic cultures, the…
Il a été montré que prendre note des choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants augmente notre bien-être. Cela nous force à penser de manière positive. Alors cette semaine, je vous demande de noter chaque jour aux moins trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, des choses qui vous ont fait sourire, rire, aimer.